xiaoou8848 问下提肛有用吗?
不傻不慢 你可以去查一下文献 可以明确的是 超过半年以上的中高强度有氧运动是有效的,但是说实话 各位lsp有几个能坚持的 ,反正我不行。有时候遇到便宜的 想想反正爽的是自己,秒就秒了。有时候约那种中圈大圈,想想 ...
浅色狂响 我的经验是禁欲无效,反而是时常做才能保持状态,还不能是飞机,必须是真刀真枪干才能保持时长。我大概保持是两天一次的频率就可以稳定二十分钟以上了。 还有就是喝酒,不能喝太多,微醺的状态最好,微醺状态下我 ...
2222026888 千万别吃 为了多爽那一会把肝搞坏不值当
0261h 喝酒的时候确实时间会变长,不过说实话,感受没有正常状态好,我酒量一般,之前一次喝了不到4罐啤酒,状态在微醺和醉酒之间。和一个39岁的少妇从晚上10点一直干到后半夜1点,她也有点喝多了,期间硬度一般,只 ...